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Es beginnt selten mit einem Paukenschlag. Viel öfter beginnt es leise: mit einem diffusen Gefühl von „So kann es nicht weitergehen", mit Sonntagabenden, an denen sich der Gedanke an die kommende Woche schwer anfühlt, oder mit der Frage, die sich immer öfter meldet: Ist das eigentlich noch mein Leben – oder lebe ich längst das Leben, das andere von mir erwarten? Wenn du dich darin wiedererkennst, stehst du vermutlich an einem Wendepunkt. Und das ist keine Krise, die es schnell

„Ich habe die Position – aber irgendwie fühlt es sich an, als würde ich eine Rolle spielen." Diesen Satz höre ich in unterschiedlichen Varianten immer wieder von Frauen, die eine Führungsaufgabe übernommen haben. Sie sind fachlich exzellent, sie haben sich die Position erarbeitet – und trotzdem nagt etwas: das Gefühl, sich verstellen zu müssen. Härter auftreten, als sie sind. Zweifel verbergen. Beweisen, dass sie „es" können. Aus meiner eigenen Zeit als Führungskraft und HR-E

Kennst du das? Du sagst zu, obwohl du eigentlich Nein meinst. Du übernimmst die Aufgabe, das Projekt, den Elternabend – weil es sonst niemand macht. Du bist die, auf die man sich verlassen kann. Immer. Und irgendwann, meistens abends, wenn endlich Ruhe ist, meldet sich eine leise Stimme: Und wo bleibe ich eigentlich? Viele Frauen, die ich im Coaching begleite, kommen mit genau diesem Gefühl. Sie sind kompetent, verantwortungsvoll, geschätzt – und erschöpft. Nicht, weil sie zu